最近そういえば

今週のお題「眠れないときにすること」

最近、そういえば眠れない

apple watch買って、睡眠管理ーなんて思ってたらどうも寝られない

平均4時間‼︎こわっ…

なんでかなー

一つの原因はきっとストレッチ

やらなきゃと思うとそればかりが気になるタイプ

痩せた〜いと思って始めたyoutube の動画のストレッチをやるために朝3時半に起きる…

朝用の短いの探そう

ストレッチの写真は流石に出せないから、

昨日の夕暮れでも

やせるといっておきながら、スシローのテイクアウトでした

食べたかったんだもん