今週のお題「今月の目標」 今月は職場の健康診断がある… 最近の体重増加になんとか対策しなければ、と現在絶賛ダイエット中 見ているYouTubeはズボラストレッチさんです。 どうかなーー痩せるかなーー 毎日のストレッチで、これを機に脚やせしたい!! という…